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CONCIENCIA

Inspiración para que conectes con tu esencia, (te) aceptes, (te)perdones, te ames y vivas desde el amor con paz interior.
  • RETIRO SEN
2017-10-22T03:48:46+00:00 23 noviembre 2016|

RETIROS SEN: Una experiencia en primera persona

Los Retiros SEN nacen de mi ilusión para poder ayudar y acompañar a las personas que quieren sanar su relación con la comida, desconectar de su vida estresante, hacer un Detox integral de cuerpo, mente y espíritu, re-conectarse con su esencia, su propósito de vida y escucharse con más intensidad.

Es una semana sólo para ti y tu salud: Es tu Retiro SEN

El primer Retiro SEN, realizado en Septiembre, fue todo un éxito. Los nervios e ilusión míos y de mi equipo durante tantos meses de trabajo se desvanecieron cuando empezaron a llegar las primeras personas a Can Cadet. Sus sonrisas, su ilusión, su incertidumbre, su cariño y su amor nos colmaron desde el minuto uno.

Habíamos estado preparando esa semana tanto tiempo… y como ya sabemos, el tiempo vuela y se nos hizo una semana muy corta! Hubiésemos estado compartiendo más días esa experiencia y así nos lo hicieron saber ellos y ellas ¡¡Querían quedarse 1 semana más!!

retiro SEN

 El día a día de un Retiro SEN

Nuestro día a día estaba muy bien organizado para cuadrar los horarios SEN de las comidas, ejercicio y coaching, así como talleres de cocina. Todo se englobaba en su momento perfecto.

Levantarse con la niebla de la Plana de Vic, ver salir el sol junto a la piscina con el agua con limón, una sesión de yoga para despertar el cuerpo y la consciencia, el desayuno SEN más que merecido, el senderismo para escuchar los pájaros y respirar aire puro, la comida SEN, el descanso en la piscina o en la sala de lectura o en la habitación, las sesiones de coaching y talleres de cocina, la cena SEN y una fantástica meditación antes de ir a la cama. Todo esto en un día y sin estrés ni prisas. Así día a día durante 1 semana. Cualquiera quiere volver a la rutina después de esta experiencia…. ¿Verdad?

retiro SEN

Los Retiros SEN y las emociones

Durante la estancia salieron a relucir muchos fantasmas del pasado, se rompieron muchas creencias limitantes, hubo lágrimas y muchas risas, malestar los primeros días y mucha energía y salud el resto de semana, compartimos charlas de todo tipo y la magia que se esconde en todas esas maravillosas personas nos lo llevamos en el corazón para siempre.

Todas las personas se despedían con mucha emoción y con una gran sonrisa de agradecimiento.

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2 Comentarios

  1. 30 enero, 2017
    Johana

    Hola Nuria, acabo de escuchar tu participación en el Summit del año pasado y me ha encantado tu historia y todo lo que has compartido de tus experiencias. Me ha llamado la atención sobre la astrología psicológica y pues quiero saber donde puedo obtener más información acerca de ella. Muchas gracias.

    • 7 febrero, 2017
      Nuria Roura

      Hola Johana!! Qué bien que te intereses por la astrología psicológica. Mírate esta web: http://www.cosmograma.com y sus vídeos también 😉

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