QUESO VEGANO CREMOSO PARA UNTAR
Ingredientes 1/2 taza de almendras crudas sin piel (remojadas toda la noche o durante 12 horas) 1/2 taza de anacardos crudos sin sal (remojados toda la noche o durante 12 [...]
Batido de fresa y menta en un bol
Ingredientes 250 gr de fresas ECOLÓGICAS (¡las convencionales tienen muchísimos pesticidas!) 1 taza / 1 puñado de lechuga 20 gr. de menta fresca 1 cda de semillas de chía 1 [...]
Salsa ketchup sin azúcar y saludable
Ingredientes 2 tomates 1/2 taza de tomates deshidratados 3 dátiles Hierbas aromáticas al gusto (opcional) Sal marina sin refinar Agua filtrada y/o alcalina Preparación Triturar todos los ingredientes añadiendo agua [...]
Cómo ayudar a tu madre a desinflamar su cuerpo
Hay circunstancias en la vida que nos obligan a ser más conscientes de lo que comemos. Que tu madre se ponga enferma es una de ellas. Hace unos días el [...]
Humus y guacamole con sticks de zanahoria
Ingredientes para el humus 2 tazas de garbanzos 1 c.s de tahini blanco 1 diente de ajo sin el corazón Sal marina sin refinar Aceite de oliva virgen extra ecológico [...]
Queso vegano para untar fácil de preparar
Ingredientes 1 taza de anacardos remojados 8 horas 2 tazas de almendras peladas 2 cucharadas de zumo de limón Preparación En una batidora poner primero las almendras y triturar. Añadir [...]