Hace unos días tuve el honor de inaugurar la tercera temporada del programa de Ana Moreno «Café Morenini«, y de poder hablar de las claves para una alimentación SEN: sana, energética y nutritiva. Y también de dar algunos consejos para volver a sentirnos bien tras los excesos de la las navidades y para comenzar el año con ilusión y salud. ¡Ah! Y si prefieres escuchar solo el audio también está disponible el podcast.
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2 comentarios
Buenas tardes me estoy introduciendo en la comida SEN pero tengo muchas dudas de cómo hacer un menú mensual al no saber cómo combinar los alimentos en un mismo día. No sé si existen cursos en persona, online….
Vivo en El Escorial y tengo a mi hija pequeña malita por lo tanto mi disponibilidad para viajar es poca.
Mucha gracias
Hola Azucena,
Sí, tienes el programa Menú SEN: http://www.nuriaroura.com/menu-sen
Un abrazo!